ChiKung
WingTsun - ChiKung ist ein spezielles chinesisches Bewegungskonzept, entwickelt, um sich zu heilen und gesund zu halten.
Es ist allgemein bekannt, dass fehlende oder einseitige Bewegung unserer Gesundheit und speziell unserem Bewegungsapparat nicht gut tut.
Befindlichkeitsstörungen wie Energielosigkeit, schlechter Schlaf, Verspannungen und Schmerzen, Stress und Gereiztheit sind Vorboten schlimmerer Leiden.
Das sind Folgen des heutigen Umgangs mit unserem - ursprünglich für vielfältige Bewegungen geschaffenen - Körper.
Genau hier setzt ChiKung an:
Seine bewährten, speziellen Bewegungsabläufe, Dehnkräftigungen und Atemtechniken versorgen uns mit genau den körperlichen Reizen, die wir so dringend benötigen, um uns wieder "rundherum" wohl zu fühlen. Insbesondere Gelenk- und Rückenschmerzen werden ursächlich beeinflusst.
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